co jeszcze

[...] znajomych firma nie moze sobie pozwolic na takie 'wpadki' teraz bije propa titana i dziala tak samo dobrze jak AP ktora milo wspominam. Jak obecnie bold z alphy? nadal maja jeszcze te problemy z tym srodkiem co kiedys czy zostal juz "naprawiony" ? chodzi mi o odpowiedz kogos kto bije aktualnie lub stosunkowo niedawno, nie kto sie przejechal [...]

[...] pewność czy jest jak trzeba, czy jednak nie. Swoją drogą, ponoć Tiromel wrócił i znów dostępny. Jakieś info ktoś ma? Tiromelu dostepnosc widac, ze sie poprawila, w sumie dla nas to dobrze. Wiekszy wybor. Znajomy jadl juz to co krazy w obiegu, dziala. JAKIE BOLDY PONOWIE POLECICIE?HALO &-) Shree, Genamed, Dose jesli jeszcze uda Ci sie dostac.

a masteron z PMP ktoś brał ostatnio ? i jaki BOLD teraz na 99% jest boldem :P Ten firma to krzak już i tylko desperaci po to sięgają. Ja lecę bolda 'zwykłego' Titana, i daje jemu 100% a to dopiero początki. Już nie mogę się doczekać 3'bolda, a z tego co już wiem czeka mnie jeszcze lepsza zabawa :-)

[...] olimp w tabletkach,ale wszyscy mowia ze proszek jest lepiej przyswajalny!! Czy w pudelku sa jakies miarki(jak np.w gainerach) czy trzeba uzywac zawodnych lyzeczek? Nie wiem jeszcze co to jest monohydrat kreatyny(dobre to tak jak kreatyna-moze to to samo?).Jeszcze jedno pytanie:Czy kreatyna w proszku jest bardziej ekonomiczna(na dluzej [...]

Więc tak, w między czsie od mojego ostatniego postu na forum wykonałam jeszcze jedno badanie mikrobiologiczne na ul. Sławkowskiej w Krakowie w zakładzie mikrobiologii i autoszczepionek z polecenia pani laryngolog i w przeciwieństwie do Laboratorium na ul. Czystej (zakład UJ) gdzie wyszła mi "normalna flora bakteryjna", w tym zakładzie mikrob. i [...]

[...] szybkich efektów w postaci zwiększenia wytrzymałości. Jeśli początkowo zadanie to sprawiało nam spory kłopot tak po kilku takich sesjach zauważymy, że moglibyśmy zrobić jeszcze więcej powtórzeń. To jest właśnie ta wytrzymałość mięśniowa. Poczytaj więcej o pompkach i treningu: http://www.sfd.pl/czy_pompki_cos_daja_-t150718.html [...]

[...] zawsze czegos nie moga znaleźć. Zanieś drugie moze.., Co do mnie to dziekuje całkiem dobrze, codziennie biore zatoxin i masc rynopanteine i nic wiecej i jest ok. Tomografii jeszcze nie odebrałem... zarobiony jestem i nie mysle o chorowaniu, :) moze na to wszystko trzeba czasu. W ogóle tez nie mysle o xylo a to juz sukces. Za 2 tyg mam wizyte [...]

[...] i na konsultacje. Z tego co mówiła Pani z rejestracji pewnie za 2-3 tygodnie będzie po zabiegu. Boje się lekko hehe :D Co do Twoich zatok to teraz chyba jakiś wirus jest w powietrzu bo mnie już z miesiąc prawie codziennie bolą, czasem aż całe oczy i wszystko, dlatego jeszcze bardziej mnie to pcha do zabiegu. Ile po takim czymś dostałeś L4?

[...] spokojnie zrobi ok 35-40 powt.a w badaniach robiono ledwo 24... inna sprawa-teoria wrostu miesni przez sarkoplazme i /lub miofibryle Jest to skorelowane z procentem obciazenia,czyli iloscia powtorzen . jeszcze inna sprawa-treningi najlepszych zawodnikow,kulturystów,strongmenow,trójboistow-tam jest rozwiazanie sprawdzone w praktyce ok 200 lat...

[...] u kolegi kilka(nascie) postów wyżej (pozdrawiam ;)) . Leżałem 4 dni w szpitalu, wyszedłem tydzień przed Bożym Narodzeniem ;) Oczywiście ciasna bielizna i te sprawy...aaa i jeszcze badanie usg i dopflera czy jądro nie jest martwe (nie było oczywiście ;D) No i to już koniec :) Jeszcze czasem teraz po cięższym wysiłku (choć nie zawsze) widze [...]

[...] 3g BCAA by chronic miesnie - po cwiczeniach porannych w pierwszych tygodniach rob przerwe 30-60minut zanim zjesz pierwszy posilek (spalanie z tluszczy odbywac sie bedzie jeszcze godzine po treningu) - chciales diete konkretna to masz: - pierwszy posilek: 100g platkow owsianych zalanych wrzatkiem, 10g orzechow, 1 lyzka oleju z pestek winogron, [...]

[...] się na mnie łypią, ale mam ich gdzieś, niech sobie jedzą fast-foody :s Tak jak mówię, dzisiaj wieczór ogarniam temat i nie ma że boli. Nie obciążać stawów - przyjąłem do wiadomości i się zastosuje. Dzięki jeszcze raz! Mam nadzieję, że mój następny post to będzie jakaś dobra dieta do oceny i ewentualnych poprawek. Pozdrawiam i życzę miłego dnia ;)

[...] jednego z jego składników o nazwie GLUCURONOLACTONE. Dowiesz się dlaczego ten cudowny napój, którego prawdopodobnie popijasz, jest zabroniony we Francji i Danii. Mógłbym jeszcze też dodać coś o durnowatych aerobach, ale jak czytam takie wypowiedzi jak Twoja to wolę nie psuć klawiatury i z miejsca napiszę, że lepsze jest zastosowanie EPOC i [...]

Czyli w dni beztreningowe jem to co zwykle, ewentualnie rezygnując z węglowodanów, ok. W sumie nie ułożyłem sobie jeszcze porządnej diety, ale mam kilka pytań. Ćwiczę 2-3 razy dziennie, ten trening główny odbywam o godzinie 22 (najpierw rozgrzewka, 20-30min na atlasie, później rowerek 20-30min) i pytanie o posiłek potreningowy będący jednocześnie [...]

Postawiłbym Wam wszystkim po SOGu bo taki zwyczaj, ale... nie kumam o co w tym chodzi :s W niedziele trochę zawaliłem sprawę, bo w sobotę nie zrobiłem sobie szamy do pracy i zjadłem coś "normalnego", ale nie żaden fast food. Wczoraj OK. Dzisiaj też jestem przygotowany. Organizm wręcz domaga się ruchu, jak się nie poruszam to jestem cały [...]

Zastanawia mnie to, że z tego co on mówi to jeszcze w Polsce przed Rio miał trzy badania i testy wyszły negatywne. Tu coś musiało być kombinowane bo i Szymon Kołecki był przeciwny jego wyjazdu.

Przy wadze 100g to radzę nie przekraczać 1 całej tabletki na miesięczny cykl Nie, to jeszcze nie to Starz treningowy, wyniki siłowe, dieta, co już wcześniej brałeś (suplementy, koksy), co chcesz osiągnąć i przede wszystkim ile ty masz lat. Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2003-06-13 15:42:39

[...] Metanabolu Polskim w wieku 17 lat jest ok ? Czy to co przez ten cykl przytyje potem mi spadnie ? Czy jesli zrobie ten cykl to potem cwiczenie bez Mety bedzie dawalo mi tez efekty czy juz tylko na sterydach ? Jesli to ma potem spasc co przytyje i jeszcze sie nabawic zastoju ze potem nic mi nie bedzie szlo to wole nie , ale czekam na odpowiedz

[...] poziomu żeby faktycznie wykonać te kilka powtórzeń poprawnie technicznie. Ja najczęściej dokładam obciążenie jak ktoś jest w stanie wykonać te 8-10 powtórzeń, a nie raz jeszcze wcześniej wdrożę zmianę tempa głównie spowolnioną fazę negatywną. A jak to już jest przerobione to wówczas możemy dokładać małymi wartościami dodatkowe obciążenie. [...]

[...] niż stracić na wadze. A teraz coś na temat spalaczy. Ja osobiście polecam Redox Extreme, który stosuje przy każdej redukcji wagi. Redox dodaje mi energii, motywacji do jeszcze cięższych treningów. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html Jeśli nie wiesz jaki spalacz wybrać, zerknij na często aktualizowany ranking, [...]